NLP
מינימליזם – הסוד הפשוט לאושר ו-5 דרכים ליישם מינימליזם
מינימליזם זו גישה שמטרתה להתמודד עם קצב החיים המודרני בו מרבית האנשים חווים סטרס. יישום מינימליזם מקנה שקט נפשי, אושר וגם חוסך המון זמן וכסף.
שחר כהן
31 במאי 2019
מינימליזם זו גישה שמטרתה להתמודד עם קצב החיים המודרני בו מרבית האנשים חווים סטרס. יישום מינימליזם מקנה שקט נפשי, אושר וגם חוסך המון זמן וכסף.
יש הרבה דרכים בהן בני אדם מחפשים למצוא את האושר, ועדיין רובינו חווים חוסר סיפוק. תרגול הכרת תודה נמצא במחקרים כתורם לאושר וסיפוק. במאמר נלמד 5 שיטות לתרגול הודיה
איך לשנות דפוסי חשיבה ישנים ולבנות הרגל של חשיבה חיובית ומחשבות חיוביות בעזרת טכניקת NLP של שאלות מעצימות ובעזרת מדיטציות.
אחד המאמרים החשובים ביותר שכתבתי שמעביר מסר חזק על הטעות הגדולה שאנחנו עושים לא רק עם כסף ועסקים, אלא בכל תחום בחיים כמעט. ורובינו לא מודעים לה
אנשים רבים מפחדים לחלום בגדול ובסה"כ הפחד הזה הגיוני, הם אומרים: חשוב להיות מציאותיים,זה יגרום לאכזבה, זה יותר מידי מופשט, וזה טעות שיש דרך להתגבר עליה